Mostrando entradas con la etiqueta _el_plan. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta _el_plan. Mostrar todas las entradas

viernes, 16 de octubre de 2015

me falta sólo una etapa

  • Sólo me falta una etapa y quedaría una cosa así:
    .

miércoles, 7 de octubre de 2015

recorrido y escapatorias para 9Km con mala mar


  • Como vemos la mar pinta mal hoy: 2 a 3 metros de mar de fondo
    Así que vamos a prepar bien el recorrido:
    • .
  • Las escapatorias:
    • Caletón del Rijo:
    • Caleta de Punta Alta:
      .
    • Punta Gorda:
      .
    • Caleta Negra:
      ..
      .
  •  Por si fuera poco un amigo me ha dicho que hace un par de días vio un par de marrajos cuando navegaba en su velero y que se están viendo estos días por aquí. Tengo miedo!
       
       

domingo, 4 de octubre de 2015

totales hasta hoy

  • Me quedan 10 etapas si nada cambia. Algunos datos:
    .

    .
    Es anecdótico pero curiso que en las etapas [04] y [06] salí exactamente a la misma hora; horas, minutos y segundos.
    .
  • Un gráfico de distancias:
    .

sábado, 3 de octubre de 2015

llevo 100Km nadando

  • La distancia recorrida alrededor de la isla es de aproximadamente 88Km, pero como yo no voy tan recto como las líneas que se trazan en el mapa resulta que ya llevo nadados 100,5Km.
    • Lo nadado es más que lo estimado en un 14%
    • El rimo efectivo al que voy limando el proyecto  1'52/100m    (3,23Km/h)
    • El ritmo real de natación 1'38/100m    (3,68 Km/h)
      .
  • He superado ya más de la mitad de los kilómetros de mi reto personal, unos 162Km.
    .
  • Mañana voy a intentar llegar a El Golfo pasando por la zon del El Cochino, si lo consigo, entones si habré pasado de verdad el Cabo de Hornos de mi aventura, el punto más complicado y el trayecto más largo sin escapatorias.

domingo, 27 de septiembre de 2015

el plan de hoy

  • Hoy me costó mucho despertar, no estaba animado. Luego en mi interior ha empezado a sonar una canción "hoy lloré, se me habrá metido un poco de arena, eso no es para mi... va a subir la marea y se lo va a llevar todo, no veas si noto la fuerza..." y el solo de guitarra no me deja desde hace unas horas, encendido.
  • El plan de hoy... solo tengo un comienzo:
    Voy en coche hasta La Villa de Teguise, allí sobre las 15:45 pasa la guagua que sale de Arrecife a las 15:30. A las 16:30 cojo el ferry de Órzola a la Graciosa; y a las 17:00 estoy en el punto donde lo dejé ayer listo para empezar.
  • El trayecto... difuso. La pleamar es hoy a las 13:38, así que voy tardecito para aprovechar bien la corriente durante todo el trayecto. La bajamar a las 19:51, si salgo a las 17:00 tengo 2h51 de vaciante. A ver como está el viento. La previsión es que el vieno vaya bajando pero también la previsión da olas de 80cm de mar de fondo. Espero que en el Río viento y mar me dejen nadar. Tengo que llegar a alguna lugar donde poder salir caminando hasta Caleta de Famara. 
  • No sé a donde voy a llegar, creo que con nadar 2h tengo suficiente para poder salir al camino sin problemas. A ver como me encuentro. Esto sería la suma de las dos etapas siguientes:

     
  •  Luego os cuento en que resulta...

lunes, 21 de septiembre de 2015

reajustando el calendario

Hoy lunes tendría que salir de Mala, para empezar la etapa [05] Punta Mujeres. He perdido un día.

Además la etapa [04] es una etapa que en la previsión ya era de las mas largas, 6,49Km . Si ocurre lo mismo que con la [03] y se alarga en un 19% entonces serán 7,71Km, un kilómetro más que hoy ¡mucha tela! Unas 2h14, quizá demasiado a estas alturas. Voy a preveer acortar la etapa un poquito para que de ninguna forma vaya más allá de las dos horas.

Respecto del calendario así van las cosas:







a ritmo 









01:45/100m






Actualizado a lun 21-sep Hora de salida Distancia   prevista (Km) tiempo total estimado Distancia medida   (Km) Tiempo  Real Ritmo      de mapa Ritmo GPS
158,85 46:19:53 18,52 5h18 1:52,9
























[00]  Puente de las Bolas (Arrecife)







mié 16-sep
[01]  Playa del Ancla 18:17:14 5,87 1:42 h 6,11 104% 1h38:17 1:40,5 1:36,5
jue 17-sep
[02]  Los Ancones 17:23:20 5,45 1:35 h 5,73 105% 1h44:10 1:54,7 1:49,1
vie 18-sep
[00]  Los Cocoteros (interrumpida) 19:19:06






sáb 19-sep









dom 20-sep
[03]  Los Cocoteros 09:32:04 5,62 1:38 h 6,68 119% 1h56:11 2:04,0 1:44,4
lun 21-sep
[04]  Mala (Vaya Querida)
6,49 1:53 h




mar 22-sep
[05]  Los Caletones (Punta Mujeres)
6,19 1:48 h




mié 23-sep
[06]  La Caleta (Punta Prieta)
6,19 1:48 h




jue 24-sep
[07]  Playa de la Cantera (Órzola)
6,30 1:50 h




vie 25-sep
[08]  Paya del Risco
6,58 1:55 h




sáb 26-sep
[09]  Los Mariscales
5,56 1:37 h




dom 27-sep









lun 28-sep
[10]  Caleta de Famara
5,94 1:43 h




mar 29-sep
[11]  El Risco (Soo)
5,92 1:43 h




mié 30-sep
[12]  La Santa (playa)
6,20 1:48 h




jue 1-oct
[13]  Playa Tenesar
6,77 1:58 h




vie 2-oct
[14]  Playa de la Madera
5,78 1:41 h




sáb 3-oct
[15]  Punta del Cochino
6,12 1:47 h




dom 4-oct









lun 5-oct
[16]  El Golfo
6,55 1:54 h




mar 6-oct
[17]  Playa de Janubio
5,99 1:44 h




mié 7-oct
[18]  Caleta de Punta Alta
5,09 1:29 h




jue 8-oct
[19]  Caleta Negra
5,43 1:35 h




vie 9-oct
[20]  Lanzarote Park (Playa Blanca)
5,89 1:43 h




sáb 10-oct
[21]  Playa Mujeres (Papagayo)
6,01 1:45 h




dom 11-oct









lun 12-oct
[22]  Barranco de Pilas
6,24 1:49 h




mar 13-oct
[23]  Playa Quemada
6,06 1:46 h




mié 14-oct
[24]  Playa Chica (Puerto del Cármen)
6,57 1:54 h




jue 15-oct
[25]  Aereopuerto
6,41 1:52 h




vie 16-oct
[26]  Puente de las Bolas (Arrecife)
7,63 2:13 h